デスクにパソコンがない状態。
かろうじて
ipodtouchでメールだのfacebookなどをチェッだけれど
どうにも手持ちぶさた。
パソコンがない生活をしてみると
いかにパソコンに依存してることがわかる。
何が無くともぼんやり
パソコンをながめマウスをクリックしてる修正のようなものだ。
じつはやらなくてはならないなと
思ってることが
パソコンに向かってることで
後回しにしてることが
山のようにあることがわかる。
でその一部を解決したりしたが
これがとても気持ちよい。
スマフォを遠ざけると
40％の人が不安になるそうだ。
電車に乗ってても
歩きながらも
ときにはクルマを運転しながら
チャリに乗りながら
スマフォを操っているみなさん。
夫婦でありながら
会話が無く
スマフォでやりとりが多いということもあるようだ。
たしかに文字でのやりとりが
効果的だったりもあるけれど
そして
誰かに聞いてほしいというのを
ツイートやfacebookに託すのもわかるが
時間と金はかかるけれど
実際に会って会話することを
どんどん忘れてしまうと
話すという中にある
言語能力が無くなって
目の前の感情やきもちが
読み取れない人種が増えてしまうのではないかと
心配になるもの。
目のまえの人間の感情を読み取る
こちらの脳のセンサーが退化するのではないかと
思ってしまうのだ。
ハグすると
脳内物質「ドーパミン（快感）、セロトニン（安心）、オキシトシン（愛情）」
が分泌されるそうで
ストレスの1/3は解消されてしまうそうだ。
ストレス解消を
スマフォを隔てた人にだけに
依存していくことは
何か違う様な気がする。
スマフォもパソコンも使いこなす道具と思っていても
いつしか使われていることを
感じた1日だった。
