カラダのともだち 山登り

街中がクリスマス色のきのうは
恐縮ながらわが63歳の誕生日。

クリスマスの日といっても
騒がしいのはむしろイブ。
25日はどちらかというと
楽しいイブが終わって
すでに年末年始に気持ちがいってる境目なので
魂の抜けたような倦怠感を感じるような日です。

そんなことはどうでもいいけど
今年の誕生日は
カラダもキモチも
すがすがしく迎えられたことは
嬉しいこと。

1年前の忘年山行ではじまり
先日のフラダンス忘年山行に終わり
カラダに確実な進捗を感じ
同時に
キモチにも余裕できた心地よさ。

山行ブログ「めざせ『百日回峰』」もいい相棒かも。