朝から具合が悪い。
数日前から左手がしびれる。
きょうは左の頭を中心に違和感を感じ
クラクラし
このまま何かが起こるのではないかと
いうところまで行く。
１１時ころになると
もう病院の救急センターに行くべきかと構えた。
熱中症では？
たしかに部屋の温度も３２度あるが
血圧も脈拍も体温もふだん通り。
が、気になることがある。
このところ体重の増加が極端に少ない。
一見少食のせいだと判断しやすいが
こちらはまったく進まなく
多少節制ができてるのでリンやカリウムの数値が
多少落ち着いている結果ではある。
なので病院でも体重増加が少ないのは
少食のせいだと判断し
何も言われないのだと思うが
達成できないというよりも
以前よりは多少コントロールできたかなという食事量にしては
やはり体重増加は少なすぎるのだ。
ということは
この暑さとこのところの連続する山行で
汗腺がほぼ全開になって
汗としてカラダの水分がどんどん発散しているのではないか。
熱中症というと
体温が上がって機能が停止するというが
体温が上がらずとも
カラダの水分つまり
血管内の水分が少なくなって
ドロドロになってる可能性はある。
こういうのを脱水症というのかもしれない。
ふらつくときに
１０年前に脳幹梗塞でぐるぐるまわった左の脳が
ボーとするのもそのせいかもしれない。
それは熱中症とはいわないかもしれないが
もしそうだとしたら
脳梗塞や心不全になる可能性は高い。
頭がクラクラするのも
その第１歩かもしれないと
いつもより水を多く摂取し
一寝入りしたらかなり改善した。
今週に入って
体調が安定しない。
基礎体重を３００ｇ下げたが
脱水症状を加速してるかも。
それもよかったのか。
あした病院で相談してみることに。
＊写真=朝起きたときも３１℃。
パソコンを２台稼働してるのもあるが。
